Пресс-центр

28 ноября в прямом эфире в INSTAGRAM о бессоннице

28 ноября в 14.00 приглашаем вас принять участие в прямом эфире в INSTAGRAM @minzdrav21 Минздрава Чувашии с врачом-психиатром Республиканской психиатрической больницы Оксаной Тимошенко.

Тема прямого эфира – бессонница.

Бессонница – это расстройство, связанное с трудностями засыпания или поддержания сна, это дефицит качества и количества сна, необходимых для нормальной дневной деятельности. Согласно статистике, бессонница встречается у 20% людей в общей популяции, а среди людей пожилого возраста эта цифра достигает 50-60%. Каждый пятый человек периодически имеет кратковременную бессонницу. Бессонницей страдает в среднем около 20% населения земного шара,

По мнению ученых, у людей старше 55 лет одной из главных причин бессонницы является нарушение выработки мелатонина — гормона, регулирующего циклы сна и бодрствования.

В ходе прямого эфира врач-психиатр расскажет:

Что такое бессонница?
Причины бессонницы.
Влияние бессонницы на организм человека.
Диагностика бессонницы.
Методы лечения бессонницы, в том числе лекарственная терапия.
Как бороться с бессонницей?
Гигиена сна.
Задавайте свои вопросы в комментариях!

Специалист ответит на них в прямом эфире ! Не пропустите !



28 ноября 2019
14:00
Распечатать
Поделиться